숲이 좋은점

숲이 좋은점
 
 
숲에들면 사람들은?
 
상쾌하다.
행복하다.
마음도 개운 하다.
몸이 개운하다.
몸이  건강 하다.
성취감이 생긴다.
지구력이 생긴다.
심폐기능이 좋아 진다.
스트레스가 사라 진다.
멘탈이 강해 진다.

지방이 근육이 된다.
체력도 좋아 진다.
성격도 좋아 진다.
긍정사고가 생긴다.
호흡으로 노폐물이 배출된다.

몸도 마음도 힐링이 된다.
땀의 가치를 알수 있다.
세로토닌이 생산 된다.
자연치유가 된다.
자연을 사랑하게 된다.

자연의 감사함을 알게 된다.
자연의 감동을 느끼게 된다.

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